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红色恶露3周后没有干净,或者恶露伴有腥臭,或有腹痛、发热等情况,都属于异常。出现这种情况,需要去医院检查,通过妇科超声、血液检查等,可以判断子宫内有没有血块、胎膜、胎盘组织等残留,是否有妇科感染性疾病等。

如果全部检查都没有问题,可以服用益母草制剂,或者服用生化汤加减帮助排恶露。如果妇科超声检查提示有血块、胎盘、胎膜组织可能的话,要怎么处理,是不是要刮宫呢?并非如此。

如果流血量不是很多,可以找中医师开出具有排血块功效的中药,一般经过中药治疗,多数残留物可以排出。如果流血量多,可能需要缩宫素治疗,甚至需要清宫。在这里也提醒各位新妈妈,如果恶露有异常,越早治疗效果会越好,千万不要因为“孩子小,不方便去医院“就错过了治疗的最佳时间。

1.产后同房问题。产后未满50天绝对禁止房事。

2.适当运动。恶露减少,身体趋向恢复时,可鼓励产妇适当起床活动,有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

3.注意保暖。保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。若血热证者,衣服不宜过暖。

4.食物的选择。属血热、血瘀、肝郁化热的病人,应加强饮料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清热化淤。脾虚气弱的病人,遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人,可增加滋阴食物,如甲鱼、龟肉等。

5.保持舒畅心情。卧床休息静养,避免情绪激动,保持心情舒畅,安慰病人,消除思想顾虑,特别要注意意外的精神刺激。

6.阴道注意卫生。分娩后绝对卧床休息,产后恶露不尽患者要注意阴道卫生,每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸,经常换月经垫和内裤,减少邪毒侵入机会。

1.注意平时的饮食

很多的孕妈在平时特别喜欢吃一些辛辣刺激的食物,而且在坐月子期间也戒不掉吃辛辣的习惯,但是这个习惯对于产后的孕妈来说是不好的,吃过于辛辣的食物也是产后恶露排不尽的一个点,所以孕妈在产后一定要注意及时改变饮食习惯。在排恶露期间,孕妈要注意吃一些清淡、营养的食物,清淡的食物可以更好的帮助孕妈恢复身体,而且清淡的食物不容易改变食物本身的营养,在帮助孕妈更好的恢复身体的同时也能尽早的排出身体里面的恶露。而且孕妈在排出恶露期间可以多喝红糖水,红糖对身体有很大的好处,可以帮助孕妈更快的将恶露排出体外。

2.早下床活动

有的孕妈在生完产后觉得身体很累,就会一直躺在床上不愿意运动,甚至很多孕妈还会觉得如果在坐月子期间还随意乱动,对身体的恢复是不好的,但其实这样的想法是不对的,在排出恶露期间,孕妈应该要及时下床,早早的进行地面活动,这样对身体的恢复才是最有效的。在坐月子期间,孕妈可以适当的做一些运动,比如说在床上做产褥期体操,产褥期体操主要是针对于坐月子期间的孕妈,这个体操对于孕妈排出恶露的效果是非常好的,而且做这个恢复运动还可以更快的帮助孕妈恢复子宫,另外还值得注意的一点是:孕妈在床上时,尽量保持右卧这个睡觉姿势,因为这样可以帮助孕妈更好的排出恶露。

产后恶露多久干净

产后恶露多久干净是妈妈们关心的问题。产后恶露一般在产后3周(21天)可排干净。产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物,不过产后恶露干净的时间也可因人而异,有些产妇短至2周(14天),有些产妇可达平均6周(42天)。

产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白,具体过程如下:1、血性恶露。产后3-4天,色鲜红,含大量血液,量多,有时有小血块。2、色淡红含多量浆液。持续10天左右,少量血液,但有较多的坏死蜕膜组织。3、白色恶露。持续3周干净,粘稠,色泽较白。含大量白细胞,坏死组织蜕膜,表皮细胞及细菌等。

剖腹产后恶露多久干净

正常情况下,剖腹产恶露大约在产后20天可干净,恶露带有血腥味,但不臭。如果剖腹产30天后恶露反复,同时还伴有腐臭味、腹痛、发热等症状,有可能是发生子宫、卵巢、输卵管、阴道感染。若恶露排出量日渐增多,颜色也日渐变红变深,或出现瘀块、伴有子宫出血、阴道创伤,也可能是和感染导致的恶露长时间不净。若出现剖腹产后恶露不净的情况要重视起来,及时到医院检查和治疗。

一、吃山楂排恶露

山楂酸酸甜甜,味道可口,殊不知,山楂的功效也多,可以促进消化,改善产妇食欲不振,同时也有通乳的作用。在产后恶露不止,吃点山楂,能起到散淤血的作用,也可以加速体内恶露的排出。

二、吃阿胶排恶露

产后也可以多吃些阿胶,阿胶是大补食材,而且也可以美容养颜,对于产妇而言,阿胶也可以用于补血和止血,针对产后恶露排出效果也是相当不错的,同时也可以有效的改善产后阴血不足的现象。

三、吃莲藕排恶露

产后恶露不止也可以多吃些莲藕,这种食物具有活血止血的效果,体内的恶露也可以快速排出,还能帮助子宫内膜恢复。产后吃莲藕可以用来煲汤,这样做很清淡,加猪蹄一起炖汤喝,还能促进乳汁分泌。

四、吃红糖排恶露

产妇生完孩子后可以多喝点红糖水,红糖水还有补血的作用,同时也可以帮助体内脏东西的排出,每天早晚都喝一杯,就能有效的缓解症状。

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